こんにちは
WACわかやまの活動報告です。
6月18日3世代交流としてヨガを開催しました。
今回は、6名の参加者を迎えて行いました。
（ワイルドブリッジのポーズ）
梅雨空で、体も浮腫みやすく、なんとなく体がダルい日もありますが、
『吸う・吐く』という呼吸整えるだけでも、体が楽になります。
続ける事で、リンパの流れが良くなり筋肉も付きそうです。
+++++今後の予定+++++ 6月25日（金）、28日（月） 9：50～10：50 参加費：正会員 1回500円 利用会員・会員以外 1回700円 ※子どもさんを連れての参加はできません。 ポピンズを卒業された保護者の方も 参加歓迎です。 興味のある方は WACわかやままでご連絡下さい。 +++++++++++++++++++++++++++++++++ お問合せ ： NPO法人WACわかやま 住 所 ： 和歌山市西高松1丁目1-26 高松A・Tビル３階 電 話 ： 073-435-4555 月～金曜（祝日は休み） 10:00～16:00 『もうひとつのさとポピンズ』は、 NPO法人WACわかやまが実施運営しています。